Demolition Race Carrera de Obstáculos: 2014

lunes, 29 de diciembre de 2014

Esto pasó en la #DemolitionRace Pinamar 2014

Video
Demolition Race Pinamar Dic 2014

Feliz 2015 #Demoledores...

Estamos transitando los últimos días del 2014, un año en el que se han concretado ideas y hemos hecho muchos amigos . La Demolition Race creció, se expandió, y logró cumplir muchos de los objetivos propuestos a principio de año. Juntos hemos enfrentado desafíos y superado "OBSTACULOS". Es por eso que queremos agradecer a todos los que colaboraron y participaron, de estos hermosos desafios. De la misma manera es nuestro deseo seguir en este camino, para continuar creciendo, y deseamos que en el 2015 consigas todas vuestras metas.

Brindamos por ustedes y sus seres queridos, por la recuperación de los valores, la unión y el respeto, y por un Año Nuevo que nos traiga éxitos, prosperidad y sea DEMOLEDOR...

jueves, 30 de octubre de 2014

Cuando te digan "Vos no podés", Respondé "Observá como lo hago" #DemolitionRace 6/12/14 #Pinamar
Info e inscripciones en www.DemolitionRace.com

martes, 9 de septiembre de 2014

Demolition Race "Colegio Militar de la Nación" 27-9-14

Estan preparados para los 5k Nocturnos?
Inscribite en 5k Nocturnos

miércoles, 30 de julio de 2014

Listos, preparados, ya…. ¡Demolition Race en el Colegio Militar!

El próximo 27 de septiembre se llevará a cabo la “Demolition Race” en las instalaciones del Colegio Militar de la Nación. Una gran competencia de puro entrenamiento militar.

Un desafío, una aventura, una carrera y más de 40 obstáculos. Todo esto y mucho más significa la “Demolition Race Military Edition” en la cual el Colegio Militar de la Nación será protagonista de una espectacular competencia en la que cualquiera puede participar. El reto consiste en la sexta edición de la Demolition Race, que se llevará a cabo en las instalaciones del Instituto. Como muy bien saben los fanáticos de estas carreras, no sólo se trata de correr, sino también de superar una serie de obstáculos que convierten a esta competencia en una gran hazaña.

Gabriel Nosenzo y Diego Fox son los organizadores del evento, a quienes se les ocurrió traer esta idea tan diferente a nuestro país. Son pioneros en carreras con obstáculos en Argentina, y esta sexta edición es la primera exclusivamente militar. La verdadera historia de las Demolition en Argentina, comienza en diciembre del año 2012 en Pinamar. Gabriel nos comentó que si bien no sabían cuál iba a ser la repercusión de la carrera, se animaron y llevaron adelante la primera parte del proyecto, donde finalmente participaron 450 corredores. Y debido a la novedad, ¡hubo más de 1500 de espectadores!
Año a año continuaron con nuevas ediciones, incrementando paulatinamente la dificultad e intensidad de los obstáculos. Ya en abril de 2013, se realizó la segunda Demolition Race, la cual tuvo lugar en Pilar. La tercera se llevó a cabo en Agosto, nuevamente en la misma localidad; la cuarta en Pinamar, en el mes de noviembre, y la quinta se realizó en el mes de mayo de este año en Canning, provincia de Buenos Aires.
Carrera a carrera, los organizadores insisten en el efecto sorpresa, en incluir aquellos ingredientes que hacen del evento algo tan especial e interesante. Por ejemplo, en una exclusiva entrevista para Soldados Digital, Gabriel recordó la quinta versión donde incluyeron a “luchadores” en el último obstáculo: los participantes, al llegar a los 8 kilómetros, se encontraban con “boxeadores” que entre risas los agarraban, y volvían hacia atrás. En la tercera, participaron bomberos, quienes tiraban agua a los corredores con las mangueras. “¡Siempre la sorpresa y la innovación están presentes en las Demolition!”, confirma Gabriel.

La idea de realizar una edición plenamente militar surgió desde lo más simple. Se trata ni más ni menos que de un entrenamiento militar, y que mejor que hablar con los que realmente saben. Por tal motivo, los coordinadores se contactaron con el Colegio Militar de la Nación, y gracias a la aprobación y apoyo del Director del Instituto General de Brigada Alejandro Luis López y del Jefe de Educación Física Teniente Coronel Jorge Berguese, se concretó el propósito de realizarla allí.

De esta manera, el circuito contará no sólo con las dificultades propias de la Demolition Race sino también con la pista de obstáculos y pista de combate utilizadas por el Ejército en el Colegio. Son más de 40 obstáculos donde se comprobará la fuerza e intensidad propia de los militares. Para Gabriel, esto significará “algo realmente novedoso y positivo para todos aquellos que siguen el evento en cada una de las oportunidades”. Paredes de 4 metros, neumáticos en el piso y puentes colgantes, serán algunas de las pruebas que deberán superarse. Hay que destacar que en el circuito estarán presentes integrantes de la organización, para acompañar a los participantes, realizando determinados ejercicios que permiten la continuación en el duelo.

Aquí lo importante no es superar un tiempo, es superarse a sí mismo y llegar a la meta. Para esto es fundamental el compañerismo y apoyo de los compañeros. La Demolition Race está pensada para trabajar en equipo, en competir junto a amigos o compañeros que puedan ayudarte a superar cada una de las pruebas. Para Gabriel, resulta gratificante ver el espíritu de equipo durante toda la jornada, tanto durante la carrera en sí, como al finalizarla. “Una vez que termina, hay una euforia, una alegría, una energía… todos los que están allí realmente lo disfrutan”. Cabe señalar que al finalizar, siempre se realiza un reconocimiento a los tres primeros corredores de todas las categorías, como así también a los tres primeros grupos.

Durante la entrevista con Soldados Digital, desde Demolition Race nos confirmaron que todos pueden participar. No es necesario ser un ultramaratonista, ni un profesional. Si bien es cierto que muchos competidores pertenecen al mundo “crossfit”, o mismo a las artes marciales, para formar parte de esta aventura solo es necesario el esfuerzo, las ganas, y el trabajo en equipo. Nuestro entrevistado nos explicó que en todas las versiones se hizo presente público sumamente diverso, incluyendo a personas que recién arrancan a correr. ¡No hay excusa para quedarte afuera!

El evento deportivo se realizará el día 27 de septiembre, pero las inscripciones ya están abiertas.
Para anotarse deben hacerlo vía online a través de www.demolitionrace.com, teniendo la opción de registrarse según la categoría. Luego, llega la confirmación vía email. Junto a la participación de la carrera, la inscripción incluye una remera, una medalla de finisher” e hidratación. Nuevamente anotarse en grupo resulta aún más provechoso… ¡hay descuentos para grupos de 10 a 20 participantes, y descuentos mayores para grupos más grandes! Asimismo, existe la posibilidad de anotarse por combos para aquellos que no les alcanza con una sola carrera, y quieren participar de día y de noche.
Y por último, pero no menos importante, te recordamos que el evento no se suspende por lluvia.

Ahora sí, ya te contamos todo sobre este gran desafío. Ahora sos vos el que tiene que empezar a entrenar y prepararse para esta increíble aventura dónde vas a poder demostrar todas tus habilidades en el entrenamiento militar. ¡Mucha suerte a todos!

Categorías
Como mencionamos anteriormente, la aventura estará segmentada en varias categorías:
- Kids 1K: un recorrido de 1 kilómetro que incluye 5 obstáculos, para niños de 8 a 14 años.
- 5K: el circuito es de 5 kilómetros y cuenta con 10 obstáculos. Los participantes deben ser mayores de 14 años.
- 5K nocturna: al igual que la anterior, son 10 obstáculos y 5 kilómetros, pero los competidores deben ser mayores de 18 años. Esta carrera es la primera de obstáculos nocturna que se hizo en el país y la segunda en todo el mundo. ¿Y un componente aún más especial? Al finalizar la competencia, todos los que participen podrán disfrutar de una fiesta que brinda la organización.
- 8K: el desafío mayor cuenta de 15 obstáculos en un circuito de 8 kilómetros. El requisito es tener más de 18 años (¡y mucho mucho aguante!).
Respecto a los horarios, el evento comenzará a las 10:00 hs y culminará a las 22:30 hs; la 8K empieza a las 14hs, la Kids a las 15 hs, la 5K a las 16hs, y la nocturna, a las 19:30hs.

Fuente http://www.soldadosdigital.com/sitio/nota.asp?id=1858

martes, 15 de julio de 2014

5 razones para empezar y no dejar de correr

Las investigaciones demuestran que hasta un 50% de los recién llegados van a abandonar en los 2 primeros meses de práctica. A pesar de ello, todos saben que salir a correr es bueno para la salud. Es conveniente que sepamos también que hay muchos más beneficios por venir si podemos convertir este hábito saludable en algo regular. Así que para aquellos que sientan un leve dolor en sus espinillas, o en las rodillas o que simplemente se sientan atraídos irrefrenablemente por las señales que les envía su sofá para que se queden en casa, escuchen, o mejor lean, las 5 razones que nos da el Doctor Vybarr Cregan – Reid, escritor y profesor en la Universidad de Kent, para seguir adelante y no desfallecer.
1. Correr puede hacerte más inteligente
Esto ocurre una vez que los nuevos corredores han desarrollado un sólido nivel básico, cuando ya han iniciado sus primeros entrenamientos de intervalos o series. En un ensayo de la Universidad de Münster en Alemania, los neurólogos demostraron que los corredores de intervalo exhibieron niveles mejorados del Factor neurotrófico derivado del cerebro ( BDNF ), que estimula el crecimiento y la longevidad de las neuronas. También informaron de niveles más altos de norepinefrina (un neurotransmisor responsable de la mejora de la concentración y del estado de atención).

Correr no es malo para las rodillas

Muchas veces se ha comentado injustificadamente que correr perjudica las rodillas. Hay corredores de 80 años que no han tenido nunca problemas de esa índole. Está claro que si tuviera que haber alguien que sufriera lesiones de cartílago después de toda una vida gastando zapatilla, serían estos longevos corredores. Y, de hecho, un estudio reciente ha confirmado lo que la mayoría de los corredores anecdóticamente sabían que nuestras articulaciones son muy tolerantes a correr, incluso las de los principiantes.

Correr mejora la memoria

Si bien ha habido una investigación que demuestra que la carrera aumenta la plasticidad sináptica, todo aquél que tiene la experiencia de correr necesita poco esfuerzo para recordar cualquier aspecto de la vida cotidiana. Virginia Woolf creía que caminar era como leer, siendo una actividad mental lineal y creativa. Para muchos corredores de larga distancia, el running se convierte en un paréntesis en la vida cotidiana para convertirse en algo parecido a un enfoque profundamente restaurador y meditativo. Lo que nos lleva a la teoría de la atención restaurada (ART) ...

Los corredores se verán beneficiados por el ART (o Teoría de la Atención Restaurada )

Trabajo emocionante el que está teniendo lugar en la psicología ambiental y conductual que sugiere que el estar en contacto con ambientes naturales es beneficioso. Recientemente se han realizado repetidos estudios sobre los efectos de la naturaleza en la reducción del estrés, su capacidad para mejorar la atención y aumentar la longevidad. Uno de los órganos más influyentes de los trabajos que surgieron en las últimas décadas y que apoya esta idea proviene de un equipo dirigido por Stephen Kaplan, que exploró los beneficios cognitivos de la interacción con la naturaleza de diversas formas. Demostraron que un entorno natural puede restaurar la función cognitiva de manera que podemos medir, pero no explicar.

El secreto de la 'Euforia del Corredor': Anandamida

El sublime placer, esa tranquilidad que nos da el correr es difícil de explicar a los no creyentes, pero la 'euforia del corredor' se ha convertido en taquigrafía cultural para la comprensión de por qué hacemos lo que hacemos. Pero ¿qué es? Durante años, se le dio el estatus de mítico. Aunque muchos corredores se jactaban de su bienestar, los científicos eran escépticos basándose en que las endorfinas podrían tener un impacto en el estado de ánimo y el rendimiento.
Aunque persisten algunas dudas, el misterio fue resuelto recientemente: los corredores no habían estado mintiendo. Un 'subidón' se experimenta cuando el sistema endocannabinoide se activa por la anandamida, un neurotransmisor. La anandamida no pasa por la barrera hematoencefálica con facilidad, proporciona alivio del dolor, sentimientos de relajación, alegría y dilata los vasos sanguíneos para que el oxígeno fluya más fácilmente por el cuerpo. Se cree que cazadores paleolíticos de resistencia de la prehistoria han evolucionado estos mecanismos para hacer la caza más exitosa, gratificante y menos dolorosa.
En conclusión, a pesar de que los tres primeros meses de entrenamiento resultan bastante duros, la mayoría de los beneficios antes mencionados son una consecuencia de la práctica habitual. Los principiantes tienen que tener la certeza de que el mérito de correr regularmente, sin desfallecer, va a hacer que todo el dolor y el agotamiento de la inexperiencia sirva realmente para algo.

miércoles, 25 de junio de 2014

Demolition Race Military Edition 27/9/2014

Esta llegando a Buenos Aires una nueva edición de la Demolition Race, el próximo 27/9/2014

Toda la info en www.DemolitionRace.com Los esperamos....

viernes, 20 de junio de 2014

#DemolitionRace 27-9-2014 Military Edition

Nueva Edicion 27/9/2014 toda la info en www.DemolitionRace.com

Te la vas a perder???

27/9/2013 Demolition Race Edición Militar

27-9-2014 #DemolitionRace Military Edition
Proximamente toda la info en www.DemolitionRace.com

domingo, 27 de abril de 2014

Demolition Race 31/5/14 La Alameda #Ezeiza Clasificados Deportivos

Se buscan #Demoledores 31/5/14 La Alameda #Ezeiza www.DemolitionRace.com

jueves, 24 de abril de 2014

Demolition Race Nueva Edición 31-5-14

Nueva edicón 31/5/2014

Una Nueva edición de la DemolitionRace esta llegando el 31/5/2014 al Barrio Privado La Alameda : F. Cáceres y Ruta 58, Canning, Buenos Aires.
Más Info e Inscripciones en DemolitionRace.com